3月30日,赤水市紅十字會與赤水市慈善協會、赤水市教育局、赤水市文華學校、赤水市第三小學,開展博愛童心心理健康講座。邀請國家二級心理咨詢師、中國心理學會會員、西南大學陽光心理教育與服務中心咨詢師艾文濤,為赤水市第三小學、赤水市文華學校300余名學生開展《陽光心態自信人生—中小學生情緒管理與心理健康》講座。
講座中艾文濤老師以圖片認知為切入點,引導學生認識到對外部世界的認知受主觀意識影響,讓學生正確認知自己的情緒?,F場引導學生對厭學程度進行評估,然后互動探尋解決厭學問題、消極情緒、積極對待自己面臨環境的途徑。教授放松情緒的觀息呼吸法、冥想、催眠等方法。
學生們面對新鮮的課堂內容,積極參與互動。有的學生說我心中的榜樣是雷鋒,有的說是消防員,有的說是醫生。通過課堂互動,讓學生與內心對話,與同座交流,與老師分享,給孩子們一次特別的課堂體驗。課后有的學生找到老師,表示希望得到老師關注,有的表示以后有這樣的課堂還想參加。




